Своевременный завтрак способствует долголетию - ученые обнаружили новую пользу режима
cursorinfo.co.ilПищевые привычки оказывают более весомое влияние на продолжительность жизни, чем кажется на первый взгляд. Исследователи из клиники Mass General Brigham установили, что время приема пищи, особенно завтрака, напрямую связано с ожидаемой продолжительностью жизни.
Если в молодости поздний завтрак редко вызывает негативные последствия, то с возрастом эта привычка может значительно повлиять на здоровье и долголетие.
