продукты здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты магнит

Пять самых полезных гарниров на завтрак, обед и ужин

Гарниры занимают важное место в нашем рационе, ведь они снабжают организм энергией, питательными веществами и помогают сделать питание сбалансированным.

Среди гарниров особенно специалистами ценятся те, что содержат достаточное количество белка — ключевого строительного элемента для клеток, мышц и обменных процессов.

DMCA