Сколько шагов в день замедляют развитие деменции на 7 лет
Ежедневная ходьба помогает отсрочить ухудшение памяти и когнитивных функций. Даже обычная прогулка может оказаться мощным инструментом против болезни Альцгеймера.
Исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, показало: ежедневная ходьба помогает отсрочить ухудшение памяти и когнитивных функций.
cursorinfo.co.il