Психолог рассказал, как справиться с предновогодней депрессией
ren.tvКандидат психологических наук, доцент, клинический психолог высшей категории Алексей Мелехин рассказал, как справиться с справиться с предновогодней депрессией.
По словам специалиста, в конце года, который был непростым, многие чувствуют себя подавлено. Врач заметил, что перед новым годом многие не успевают создать для себя распорядок дел - что нужно сделать в первую очередь, а что может подождать.