Психолог рассказал, как побороть предновогоднюю депрессию. Всё дело в нерешённых делах
obzor.ltПеред Новым годом люди часто жалуются на ощущение упущенных возможностей и тщетно проведённого времени. Психолог Александр Кичаев рассказал, как побороть так называемую предновогоднюю депрессию. — Все наши предновогодние неврозы и депрессии связаны, как правило, с нерешёнными делами.
В этом случае человеку важно разобраться, можно составить два списка — прошедших удач и неудач. Таким образом человек наводит порядок в своём бессознательном.