Психолог назвал причину появления "предновогодней депрессии"
polit.infoДепрессия перед новогодними праздниками может быть связана с совокупностью ментальных проблем человека, считает клинический психолог Владимир Крупин из России.Основной причиной появления депрессии является попытка подвести итоги уходящего года и оценить свои "победы".
Но многие люди не могут объективно оценить свои достижения и в результате впадают в уныние.Подводя итоги года, даже если они не очень хорошие, нужно настроиться так: хорошо, что жив, это прекрасно.