Простое изменение в ваш завтрак поможет без усилий похудеть на 2 килограмма за месяц
cursorinfo.co.ilКакое изменение во время завтрака нужно для похудения, рассказал специалист. Как начать худеть и что выбрать на завтрак? Специалист по контролю веса утверждает, что одно небольшое изменение в утреннем рационе может помочь избавиться от лишних килограммов.
Что именно надо сделать, рассказывает Mirror. Что изменить в завтраке для снижения веса? Профессор Франклин Джозеф, эксперт клиники доктора Франка, подчеркивает: строгие диеты и резкое урезание калорий редко дают устойчивый результат.
