технологии общество мозг привычка планшеты tiktok

Как сделать день более эффективным: три полезные привычки

Эксперты рассказали, как добиться большей эффективности в работе и жизни. В современном мире, где скорость и эффективность стали синонимами успеха, крайне важно уметь организовывать свой день так, чтобы извлекать максимум пользы из каждого часа.

Эксперт Роб Малдер в своем TikTok поделился тремя полезными привычками, которые могут помочь каждому создать более продуктивный день. 1.

DMCA