Диетолог из России назвала ценные качества белковых продуктов
polit.infoВключение в рацион продуктов с содержанием белка необходимо с возрастом, сообщила врач-диетолог клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Сеченовского университета Наталья Пугачева.Многие люди относятся к употреблению белковых продуктов недостаточно серьезно, заметила диетолог на основе своего личного опыта.
Чем старше человек становится, тем больше его организм нуждается в белке по сравнению с людьми молодого поколения и среднего возраста.