Пищевые привычки, замедляющие метаболизм, назвали диетологи
cursorinfo.co.ilОт скорости метаболизма зависит не только фигура, но и общее состояние здоровья. Специалисты в области питания предупреждают: некоторые повседневные привычки за столом могут серьёзно нарушить обмен веществ и замедлить процесс снижения веса.
На первый взгляд они кажутся безобидными, но на деле негативно отражаются на здоровье. Что мешает нормальному метаболизму: вредные пищевые привычки Пропуск завтрака По мнению диетологов, отказ от утреннего приёма пищи — серьёзный удар по обмену веществ.
