продукты самит Здоровье и красота полезные продукты иммунитет животный мир

Как яйца могут помочь похудеть - диетологи раскрыли секрет

Диетологи отмечают, что яйца могут стать секретным оружием в борьбе с лишним весом благодаря ряду причин. Яйца считаются одним из самых эффективных продуктов для снижения веса.

Они надолго обеспечивают чувство насыщения и обладают высокой пищевой ценностью. Кроме того, существует множество способов их приготовления, что делает этот продукт универсальным в рационе, пишет Eat This, Not That.

DMCA