Пищевые привычки, благодаря которым вы будете выглядеть на десять лет моложе
cursorinfo.co.ilВрачи поделились планом питания, который буквально творит чудеса с организмом. Наследственность действительно влияет на темпы старения, но не стоит недооценивать и то, как образ жизни сказывается на внешности и здоровье.
То, курите ли вы, занимаетесь ли спортом и что кладете в тарелку каждый день — всё это играет важную роль. Особое внимание стоит уделить питанию: оно способно замедлить возрастные изменения кожи и уменьшить воспалительные процессы, включая высыпания.
В США окрестили шестой танкер класса John Lewis, который будет помогать с военно-морскими операциями
