здоровье общество питание кулинария

Ошибки во время завтрака, из-за которых вы набираете вес

Утренние пищевые привычки часто приводят к неконтролируемому набору веса. Завтрак – это важнейший прием пищи, который задает ритм всему дню.

Однако многие допускают ошибки, из-за которых могут набрать лишний вес. О 10 распространенных ошибках во время завтрака пишет ресурс Eat This, Not That.

DMCA