Нутрициолог рассказала о вредных свойствах сыра
piter.tvВ сыре много белка, кальция и фосфора, однако включать его в рацион можно далеко не всем. Об этом изданию ETNT сообщил эксперт по здоровому питанию Тоби Амидор.
По словам эксперта, употреблять сыр в ограниченном количестве нужно людям с гипертонией и сердечными проблемами. Все дело в том, что натрий, который содержится в сыре, может повышать кровяное давление.