Названы три продукта, которые приводят к перееданию
mignews.com.uaПравильное питание и здоровый образ жизни в настоящее время являются одними из главных приоритетов для населелния.Но при этом сильный стресс, сидячий образ жизни и фаст-фуд продолжают оказывать негативное влияние на людей и приводят к набору лишнего веса.Сертифицированный нутрициолог и фитнес-тренер на своей странице в Instagram решила разъяснить людям, какие продукты обеспечивают регулярное переедание.
По ее словам, если вы хотите оставаться стройными и ощущать легкость, вам необходиомо отказаться от следующих трех продуктов: растительные масла; сахар; высокофруктозные кукурузные сиропы и другие чудеса пищевой индустрии.
Специалисты назвали три типа сочетаний продуктов, которые вызывают переедание и проблемы в организме