Ольга Деккер продукты происшествия кулинария Ольга Деккер

Диетолог Ольга Деккер назвала 5 продуктов, которые нельзя есть на ужин

Диетолог Ольга Деккер, называющая себя специалистом в области правильного питания, назвала 5 продуктов, которые нельзя употреблять на ужин.

Каждый из них слишком тяжелый для организма и неизменно приведет к набору лишнего веса. На первом месте списка оказался белый хлеб и любые блюда из пшеничной муки, которые практически сразу повышают уровень сахара в крови.

DMCA