Это блюдо дает ощущение сытости: диетологи назвали рецепт самого полезного салата при похудении
golos.uaФруктовый салат является не только популярным летним блюдом, но и очень полезным. Связано это с тем, что фрукты очень богаты пищевыми волокнами, которые помогают почувствовать себя сытым без употребления большого количества калорий.
Об этом говорят диетологи. Фруктовый салат характерен для кухни многих стран мира. При этом для разных стран характерны свои особенности приготовления этого блюда.