Едим и стройнеем с помощью кето-диеты: специалист поделилась меню
golos.uaЭксперт-диетолог привела пример меню для худеющих при кето-диете. Об этом пишет «РБК-Украина». Завтрак из бекона, яйца, зелени и чашечка кофе с топленым маслом?
Почему бы и нет, даже, если вы худеете! А как же лишний вес и коррекция цифры на весах? Но это и есть рацион питания при кетогенной диете, которая пользуется не меньшей популярностью, чем интервальное голодание.