здоровье общество Здоровье и красота иммунитет болезнь напитки профилактика

Лучший напиток для замедления старения - что советуют ученые

Этот популярный напиток активно борется со старением клеток, улучшает метаболизм и предотвращает ряд болезней. Для замедления процессов старения важно уделять внимание физической активности, полноценному сну, снижению уровня стресса и правильному питанию.

Добавление в рацион зелёного чая также может оказать значительное положительное влияние на здоровье и внешний вид. Американский диетолог Кортни Д’Анджело утверждает, что зелёный чай способен не только поддерживать молодость, но и улучшать общее состояние организма, передает Eat This, Not That!

DMCA