Секрет долголетия - ученые назвали черту характера, которая продлевает жизнь
cursorinfo.co.ilОптимизм связан с большей продолжительностью жизни — ученые. Исследования показали, что позитивный настрой может увеличить продолжительность жизни на 11–15% и повысить вероятность дожить до 85 лет.
Такой эффект объясняется как поведенческими, так и биологическими факторами. Об этом сообщает Real Simple. Люди с оптимистичным взглядом на жизнь, как правило, реже имеют вредные привычки, внимательнее относятся к своему здоровью, чаще следуют рекомендациям врачей и ведут активный образ жизни.
