Лучшее вещество для улучшения настроения зимой назвали эксперты
Зимой омега‑3 помогает поддерживать настроение, снижает воспаление и улучшает работу мозга, даже при минимальных изменениях в рационе.
Зима, особенно период с января по март, может быть сложным временем для психического здоровья. Дни становятся короче, привычный ритм нарушается, многие ощущают упадок энергии и плохое настроение.
BILLmanager: итоги 2025. Новые маркетинговые инструменты и топ-10 релизов, с которыми год стал лучше
cursorinfo.co.il