США продукты люди здоровье продукты питания Здоровье и красота интересное США

Простое изменение в питании, которое убавляет 330 калорий в день

Отказ от ультраобработанной еды позволяет есть больше по объёму, получать витамины и снижать калории, поддерживая естественный баланс организма.

Исследование Университета Бристоля показало: переход на необработанную еду снижает калорийность рациона. Об этом пишет Walla.

DMCA