Специалисты объяснили, какие позы во время сна помогают снизить нагрузку на позвоночник и уменьшить утренние боли в спине. Боль в спине нередко возникает не только из-за физических нагрузок или длительной работы в сидячем положении.
По словам специалистов в области реабилитации и ортопедии, одной из частых причин утреннего дискомфорта может быть неправильная поза во время сна.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il