Фитнес - главные новости

Вчера портал Android Headlines сообщил, что Google готовит к выпуску фитнес-трекер Fitbit Edge и показал его первые рендеры, а также раскрыл несколько технических подробностей. Французский инсайдер billbil-kun поспешил дополнить сведения о новинке и представил ее полные технические характеристики, попутно рассекретив еще один цвет корпуса и назвал стоимость гаджета в Европе.

Xiaomi запускает глобальные продажи своего нового фитнес-браслета Smart Band 11, который в начале сентября вышел в Китае, а уже сейчас он доступен в Гонконге и Южной Корее. Официальные маркетинговые материалы подтверждают, что в ближайшее время устройство появится и в Европе.

Fitbit под крылом Google долгое время чувствовал себя как бедный родственник, о котором вспоминают лишь тогда, когда нужно интегрировать очередной сервис. Но, похоже, поисковый гигант наконец определился со стратегией: пока флагманские Pixel Watch закрывают сегмент сложных часов, бренд Fitbit возвращается к корням — выносливым и компактным трекерам. Новая модель под названием Edge уже успела засветиться на официальных видео компании, а теперь у нас есть качественные рендеры устройства.

В сеть попали подробные рендеры и характеристики нового фитнес-трекера Fitbit Edge от Google — их опубликовало издание Android Headlines. Устройство позиционируется как духовный преемник популярной линейки Fitbit Charge, последнее поколение которой выходило в 2023 году, и должно занять промежуточную нишу между базовым браслетом Fitbit Air и полноценными “умными” часами Pixel Watch.

Xiaomi продолжает расширять свой необъятный «зоопарк» бытовых устройств. На этот раз компания обновила линейку весов, представив Mijia Body Fat Scale 4 Pro. Главное изменение понравится всем, кто устал искать дома запасные батарейки: устройство наконец получило встроенный аккумулятор.

Популярный китайский бренд Rogbid анонсировал новый фитнес-браслет Loop W, главной особенностью которого стало отсутствие экрана, что является новым трендом в сегменте носимых гаджетов. Такой формат позволяет собирать данные о физической активности и здоровье пользователя в фоновом режиме, не отвлекая его визуальными и звуковыми уведомлениями.

В сегменте носимых гаджетов наблюдается растущий тренд — все большей популярностью пользуются тканевые трекеры, которые не имеют дисплеев, не раздражают пользователя уведомлениями и практически не ощущаются на руке, но при этом предоставляют детальную информацию о состоянии здоровья и физической активности.

Популярный бренд фитнес-аксессуаров Rogbid представил умное кольцо ZenRing, ключевыми особенностями которого стали встроенный вибромотор для обратной связи, сенсорное управление и доступный ценник.

Незадолго до масштабной презентации, запланированной на 7 сентября, Xiaomi представила обновленную версию своего популярного фитнес-браслета — Smart Band 11. Внешне устройство практически сохранило дизайн предыдущего поколения, но браслет стал слегка тоньше, получил более яркий дисплей и новые варианты расцветок.

Пока технологические гиганты соревнуются, чей экран ярче выжжет сетчатку пользователя, Rogbid решила пойти путем радикального аскетизма. Компания представила Loop V — фитнес-браслет, который вообще не имеет дисплея. Это устройство для тех, кто устал от бесконечных уведомлений на запястье, но все еще хочет держать руку на пульсе — в прямом смысле.

Пока рынок носимой электроники пытается найти новые смыслы между дорогими смарт-часами и дешевыми трекерами, Honor решила просто «добавить» характеристик в свой популярный браслет. В Китае официально представили одиннадцатую серию Band, которая теперь состоит из базовой модели и версии Pro. Обе выглядят как попытка доказать, что заряжать устройство раз в неделю — это уже моветон.

Xiaomi готовится к запуску новой линейки бюджетных устройств, в которую войдет и фитнес-трекер Smart Band 11 Active. Благодаря досрочному появлению новинки в каталогах европейских ритейлеров, немецкий инсайдер Роланд Квандт (Roland Quandt) поделился подробными характеристиками и официальными рендерами носимого гаджета до его анонса.

Garmin выпустила CIRQA Smart Band — компактный фитнес-браслет без дисплея, предназначенный для круглосуточного отслеживания показателей здоровья и активности без постоянных отвлекающих уведомлений.

Китайский бренд Rogbid выпустил фитнес-браслет Loop Air. Устройство создано без традиционного дисплея и ориентировано на пользователей, которые хотят отслеживать показатели здоровья, не отвлекаясь на экран умных часов.

Компания Zepp Health продолжает экспансию на рынке умных аксессуаров, представив Amazfit Balance 3. Это тот случай, когда производитель пытается втиснуть премиальные фишки в корпус, который не стоит как крыло самолета, хотя цена в $370 (16 600 грн) уже намекает на серьезные амбиции в среднем премиальном сегменте.

Пока большинство производителей пытаются впихнуть все датчики мира в одни часы, Amazfit пошли путем разделения. Компания анонсировала Helio Strap Pro — не просто очередной браслет, а двухуровневую систему мониторинга, которая обещает рассказать о вашем теле больше, чем вы хотели бы узнать во время изнурительной тренировки. Это решение для тех, кому недостаточно примерных цифр на запястье и кто стремится к прецизионной точности в анализе собственной биомеханики.

На большой презентации, Xiaomi, кроме флагманского смартфона 17 Max и стильных наушников Clip, представила новый фитнес‑браслет Smart Band 10 Pro — модель, которая еще сильнее размывает границу между браслетами и компактными смарт‑часами.

Компания Whoop объявила о запуске новой функции для пользователей в США. Этим летом в приложении появятся видеоконсультации с лицензированными врачами.

Слухи полностью подтвердились: Google представила фитнес-трекер Fitbit Air — лаконичный носимый гаджет без экрана, ориентированный на круглосуточный мониторинг здоровья и работу с AI-сервисами Google Health.

Пока крупные игроки рынка носимой электроники соревнуются в размерах дисплеев и количестве «инновационных» датчиков, бренд Inllie решил пойти другим путем — эстетическим. Их новые устройства, Luna Core Bracelet и Sense Core Band, нацелены на аудиторию, которая хочет следить за показателями организма, но не готова носить на руке массивный кусок пластика или алюминия, кричащий о спортивных достижениях даже во время вечерней трапезы.

Известно, что Xiaomi готовит к релизу продвинутую версию своего фитнес-трекера десятого поколения — Smart Band 10 Pro.

Лиззи Хай призналась, что ей потребовалось много времени, чтобы понять, что потеря веса не всегда является ключом к успеху, как в фитнесе, так и в жизни. 22-летняя Лиззи Хай из Великобритании известна тем, что делится в интернете советами по фитнесу. Недавно она рассказала своим подписчикам в Instagram, что стала чувствовать себя намного лучше после того, как набрала вес, так как из-за слишком маленького роста у нее были серьезные проблемы.

Наш образ жизни гораздо больше влияет на наше тело, чем прожитые годы, приводя к ситуациям, когда 30-летний человек чувствует себя на 70 лет. К счастью, у науки есть методы определения состояния нашего тела и его укрепления. Наука давно обнаружила, что наше тело может стареть быстрее или медленнее, чем мы сами, в зависимости от нашего образа жизни.

Мир не стоит на месте и сегодня все бросают вызов традиционным нормам и призывают отказаться от устаревших правил для более здорового и устойчивого подхода к физическим упражнениям в 2024 году.

Мир не стоит на месте и сегодня все бросают вызов традиционным нормам и призывают отказаться от устаревших правил для более здорового и устойчивого подхода к физическим упражнениям в 2024 году.

Диеты, которые защищают от рака, давно не новость. Но медики все чаще говорят о том, профилактика онкологических заболеваний должна быть комплексной.

Чтобы пропагандировать здоровый образ жизни среди 100 сотрудников, руководство решило вознаграждать их в зависимости от того, сколько они занимаются спортом. По данным журналистов, работники Dongpo Paper очень довольны новой структурой бонусов.

Многие из нас ищут эффективные, но простые способы поддержания активности и снижения количества потребляемых калорий — это самая простая и безопасная схема похудения. Поддержание здорового образа жизни часто предполагает поиск простых, но эффективных способов оставаться активным.Если вы хотите улучшить свой результат сжигания калорий без изнурительных тренировок, предлагаем просмотреть шесть простых и приятных стратегий похудения.По возможности выбирайте лестницы вместо лифтов или эскалаторов.

В постоянно развивающемся мире фитнеса нередко можно встретить тенденции, которые гарантируют быстрые и невероятные результаты потери веса, но часто это просто удачный пиар-ход.Однако не все тренды одинаковы, а некоторые могут не оправдать ажиотажа. Предлагаем просмотреть пять переоцененных фитнес-тенденций, которые могут быть не такими эффективными для похудения, как утверждается.Несмотря на постоянные мифы, нацеленные на конкретные зоны для потери жира, они в основном так не работают.

Не за горами Рождество и новогодние праздники и очень хочется выглядеть в течение всего праздничного периода как можно лучше. Мечты о похудении даже за короткий срок времени можно воплотить в жизнь с помощью действенных советов от известного фитнес тренера Аманды Плейс. Благодаря им даже жир на животе сдастся в короткий срок и фигура приблизится к идеалу.1 Всегда обращайте внимание на калории, которые вы потребляете.

Эксперты поделились лучшими стратегиями для эффективного сжигания 500 калорий, которые можно внедрить в свою фитнес-рутину. Потеря веса — вот что стоит на карте! Сжигание 500 калорий требует больше усилий, чем может показаться, на первый взгляд, замечает Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и сертифицированный тренер, который активно действует в области здоровья и фитнеса в течение последних 15 лет.Важно учесть, что реальное количество сожженных калорий будет зависеть от таких факторов, как вес, возраст, уровень физической подготовки и масса мышц. Кроме того, рекомендуется обращаться к квалифицированному фитнес-профессионалу или медицинскому специалисту перед началом любой новой программы тренировок, особенно если она включает более интенсивные упражнения, чем вы привыкли делать.

Венди Айда дала несколько важных советов, которые помогут людям сохранить молодость. Женщина официально является "старейшим действующим инструктором по фитнесу", согласно Книге рекордов Гиннесса. Фитнес-гуру Венди Айда из США в 70 лет остается в отличной спортивной форме.

Лечение эректильной дисфункции в основном ассоциируется с таблетками Виагра, но новые данные показывают, что может быть более безопасная и здоровая альтернатива.Согласно новому исследованию, опубликованному в The Journal of Sexual Medicine, регулярные аэробные упражнения улучшили эректильную функцию у мужчин, независимо от тяжести симптомов.Ученые взяли данные 11 предыдущих исследований с участием сотен мужчин, преимущественно среднего возраста с лишним весом или ожирением.У мужчин с тяжелой эректильной дисфункцией улучшились ситуация на 4,9 балла. Для сравнения, мужчины с ЭД, принимавшие виагру, обычно видят увеличение на 4−8 баллов, что означает, что физические упражнения могут быть так же эффективны как и маленькие синие таблетки.

Украинцы ежедневно проезжают сотни километров, а с закрытием воздушного пространства цифры на одометре авто могут достигать тысяч. Кто-то спешит увидеться с семьей, кто-то только что пересек границу, доставляя гуманитарный груз, а кто-то сейчас едет на фронт, чтобы усилить оборону страны. Усталость за рулем — то, что известно каждому водителю, независимо от направления движения.

Эрик Инглиш родом из канадского Фредериктона. С тех пор, как он переехал в Скоттсдейл (Аризона), обзавелся большим количеством подписчиков в социальных сетях. Переехавший из Канады в штат Аризона 13-летний бодибилдер поднимает вес более 45 кг, однако вынужден тренироваться дома, потому что слишком молод и его не пускают в тренажерный зал.

Ученые назвали тип тренировок, помогающих поддерживать тонус мышц, что в свою очередь поможет предотвратить преследующее многих людей коварное и изнурительное заболевание. Многие из нас, независимо от возраста, занимаются повседневными физическими нагрузками: ходят по лестнице, носят продукты, поднимают детей и внуков. С течением времени эти простые повседневные задачи могут стать сложными.

В Украине создано первое мобильное фитнес-приложение для ветеранов TRENVET. Оно уже доступно для скачивания. Как новое мобильное приложение будет помогать ветеранам TRENVET — это функциональное мобильное приложение, которое помогает получить бесплатную спортивную реабилитацию ветеранам и военнослужащим.

Астрологи, ранее назвавшие наиболее неверных "мужских" знаков Зодиака, также рассказали, под какими звездами рождаются короли и королевы фитнеса

До сих пор продолжаются исследования с целью опровергнуть популярные мифы о здоровье, которые долгое время несправедливо считались истиной.Например вас в детстве пугали, что хруст пальцами вызывает артрит, употребление яиц повышает холестерин, а тренировка перед сном мешает вам спать.Мы много лет верили в эти унизительные вещи, и делали свой выбор не в пользу здоровья.Последние научные открытия раскрывают правду относительно нескольких таких мифов и указывают на важность образования и научного подхода к здоровому образу жизни.Углеводы, или как говорят модное слово последних нескольких лет: глютен.Всего 1% населения, согласно BeyondCeliac.org, имеют целиакию, которая вызывает непереносимость глютена и приносит неприятные побочные эффекты, если его потреблять. Однако, если вы не входите в число тех, кому не слишком повезло, глютен не нанесет вам вреда, а иногда даже наоборот, может принести пользу, из-за содержания ценной клетчатки.Самый странный миф, который заставляет людей отказываться от здоровой пищи, и вместо этого выбирать, как им кажется, бюджетную, но не слишком полезную.Фрукты, овощи, бобовые и цельные злаки могут быть экономным выбором.

Другий в мережі. І точно не останній! Є речі, які завжди на часі. Турбота про себе — одна з таких.

Пока мы заняты проверкой уведомлений и подсчетом шагов, вредные и опасные бактерии могут поселиться на наших запястьях, говорится в исследовании. Ученые утверждают, что постоянное ношение смарт-часов или фитнес-трекеров, может нести в себе не только информативные уведомления, но и риски серьезных инфекций, подобно окружающим нас невидимым паразитам. Недавнее исследование показало, что на ремешках большинства смарт-часов могут обитать бактерии, способные вызвать у нас заболевания, пишет ScienceAlert.

Актриса продемонстрировала стройную фигуру в рамках своего нового фитнес-сотрудничества. 54-летняя американская актриса Дженнифер Энистон поделилась своим комплексом упражнений в рамках новой кампании Pvolve. Звезда сериала "Друзья" продемонстрировала свое подтянутое телосложение в черном спортивном бюстгальтере и леггинсах.

Все знают, что физические нагрузки полезны для здоровья, но могут ли они быть слишком интенсивными?Многие люди, в своих желаниях получить идеальную фигуру выжимают максимум из своих тренировок. Это может привести к переутомлению, травмам и снижению мотивации.

Увлечение фитнес-мотивацией грозит снижением самооценки, депрессией и нарушениями пищевого поведенияМотивировать себя считается важным и полезным. А самым простым способом мотивировать к заботе о здоровье считаются яркие отфотошопленные картинки тел, продуктов и броских цитат, рецептов, программ похудения и тренировок. Они мгновенно поднимают настроение, и кажется, что вот-вот — и ты уже бросишься заниматься собой.

Тренировка, как правило, отнимает много сил, поэтому употребление белка в течение двух часов после нагрузки в спортзале просто необходимо вашему организму. Это помогает ему восстанавливаться и наращивать мышцы, особенно белковая пища полезна после силовых упражнений.Вот семь самых популярных продуктов после тренировки, которые помогут вам восстановиться и максимизировать ваши результаты.Куриная грудка помогает восстанавливать мышечные ткани и создавать новые мышечные волокна.

Для их выполнения не нужно никакого сложного инвентаря Совместно с Льюис ом Ингрэм ом, п реподавателем физиотерапии Университет а Южной Австралии, и Саравана Кумар ом, физиотерапевтом, п рофессор ом Университет а Южной Австралии По мере того, как стоимость жизни растет, абонементы в тренажерные залы и фитнес-клубы становятся все менее доступными. Но есть и хорошая новость: таких же результатов можно достичь и занимаясь дома.Выносливость сердечно-сосудистой системы, мышечная сила и гибкость — три наиболее важных составляющих хорошей физической формы.

После занятия спортом важно не ограничивать себя с небольшими вознаграждениям (Фото:Towfiqu barbhuiya / Unsplash) Как мы знаем, есть много людей, которые ненавидят физические упражнения, но хотят начать заниматься спортом, что ж, решение есть.Нельзя не согласиться, что в мире есть более приятные вещи, чем поднимать гантели в спортзале, так считает немалая часть людей, именно о них мы сегодня поговорим.Возможно, одной из ошибок маркетингового подхода к фитнесу является то, что его не преподносят как нечто, от чего можно получить удовольствие, поэтому пора это исправить, ведь упражнения в спортзале могут быть приятными.Превращение физических упражнений в удовольствие — это поиск способов получать удовольствие от физической активности, а не рассматривать ее как хлопоты. Вот шесть способов сделать упражнения более приятными:Одной из самых больших ошибок новичков является то, что они делают слишком много в начале, то есть, не бегите пять километров слишком быстро, если это ваш первый раз.Чередуйте пробежку с ходьбой.

Участник конкурса «Мистер Олимпия» 1974 года Арнольд Шварценеггер (Фото:wikipedia.org) Наращивание мышц может быть для кого-то более сложным процессом, потому что большой процент зависит от ряда генетических, физиологических и даже экологических факторов. Но что точно неизменно — спорт это огромный труд, в основе которого должно быть не только желание лепить тело, но и настойчивость, несмотря на вызовы, которые могут ждать впереди.Генетика играет важную роль в определении потенциала наращивания мышц человека.