Какие продукты укрепляют иммунитет
runews24.ruСпециалисты в области питания назвали пять продуктов, которые действительно способны укрепить иммунитет. При регулярном употреблении этих продуктов можно избавиться от любых простуд и болезней.Открывает список кефир.
Не взирая на высокое содержание глютена и лактозы, этот продукт очень полезен. Он богат витамином D и способен укрепить организм.В бобах содержится высокий уровень витамина С.