Названы продукты, позволяющие прожить до 100 лет
svpressa.ruВрач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты способствуют долголетию. Он привел данные научных исследований, в которых называются семь обязательных продуктов, которые должны составлять основу рациона любого человека.«Это овощи, фрукты, это морепродукты, рыба, это красное вино в умеренных количествах, это орехи, в частности, миндаль, это черный шоколад и чеснок», — сообщил Мясников в эфире телеканала «Россия-1».Вместе с тем он отметил, что просто вредных или полезных продуктов нет, а существует правильный и неправильный образ питания.
Эксперты перечислили шесть продуктов, которые нельзя покупать в супермаркете Стала известна неочевидная причина ожирения Сухость в глазах может указывать на опасное заболевание