люди здоровье общество Здоровье и красота полезные продукты

Какая каша выводит лишний сахар и укрепляет сердце, рассказали врачи

Эта каша полезна в любом возрасте, но пожилым людям она жизненно необходима. Гречневая каша считается выдающимся суперфудом для людей зрелого возраста и подходит для всех без исключения.

Благодаря высокому содержанию витаминов, клетчатки и минералов, гречка помогает предотвратить множество заболеваний, ускоряет обмен веществ и замедляет процесс старения.

DMCA