Как отреагирует организм, если ежедневно съедать одно яблоко
cursorinfo.co.ilВсего одно яблоко ежедневно способно изменить вашу жизнь и укрепить здоровье. Американская журналистка и писательница Бет Энн Майер поделилась опытом, как изменилась ее жизнь после того, как она на протяжении недели ежедневно съедала по одному яблоку.
Об этом пишет журнал Parade. Яблоки – это не просто вкусный фрукт, а настоящий источник питательных веществ. В них содержатся клетчатка, витамины, антиоксиданты и микроэлементы, которые положительно влияют на организм.
