Недостаток сна заставляет мозг "очищаться" днём. Учёные из Массачусетского технологического института под руководством Лоры Льюис установили, что при нехватке сна мозг начинает процесс очищения спинномозговой жидкостью в дневное время.
Такой процесс, который обычно происходит ночью, активируется из-за недосыпания и вызывает кратковременные сбои внимания и концентрации.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il