продукты здоровье фрукты самит Здоровье и красота кулинария

Фрукты, которые мешают вам похудеть, назвали диетологи

Хотя фрукты считаются здоровой пищей, некоторые из них лучше исключить тем, что пытается похудеть. Диетологи утверждают, что фрукты являются ценным источником витаминов, клетчатки и других питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья и формы.

Однако, как и любую другую пищу, их следует употреблять умеренно, а также внимательно подходить к выбору разновидностей. Об этом пишет She Finds.

DMCA