Диетологи назвали 7 продуктов средиземноморской диеты, которые нужно есть каждый день
365news.bizСредиземноморский тип питания по праву считается одним из самых полезных, поэтому некоторые продукты питания стоит включить в свой регулярный рацион. На что непосредственно стоит обратить внимание: 1.
Финики. Являются одним из лучших средств для профилактики катаракты. 2. Миндальные орехи. Обладают широким спектром полезных свойств, улучшая не только состояние здоровья, но и внешний вид.