Диетологи назвали шесть способов, которые помогут легко сбросить лишний вес
nation-news.ruДиетологи рассказали о шести легких способах сохранить стройную фигуру. Специалисты заявили, что следует принимать воду натощак, завтракать, есть 5-6 раз в день, ходить пешком ежедневно по пять минут, съедать по одному яблоку и ложиться спать раньше.Стакан чистой питьевой воды, которая не должна быть холодной, после пробуждения активизирует процессы обмена веществ и активно настраивает пищеварите...