Диетолог рассказала, как похудеть лежа на диване
mir24.tvМалоактивный образ жизни может привести к увеличению веса. Но есть способы, которые помогут любителям полежать на диване держать форму и немного похудеть, сообщили в эфире радиостанции «Говорит Москва».
Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила ряд упражнений, которые можно выполнять в положении лежа: велосипед, растягивание фитнес-резинки, прокачка пресса.