еда питание советы

Диетолог рассказала, чем полезны полуфабрикаты

Россиянам не обязательно полностью исключать из рациона полуфабрикаты, чтобы соблюдать режим здорового питания. Об этом заявила врач-терапевт, диетолог клиники эстетической медицины Seline Мария Черняева.

Эксперт рекомендует правильно выбирать такие продукты, обращать внимание на их состав. Она добавила, что при нынешнем напряженном образе жизни не у всех есть время на приготовление блюд.

DMCA