Диетолог рассказал, как сытно ужинать и не полнеть
rosbalt.ruЛегко усваиваемый белок в сочетании с овощами является основой идеального ужина, уверен доцент кафедры диетологии и нутрициологии РНИМУ им.
Н.И. Пирогова Альфред Богданов в интервью каналу «Звезда». По его словам, избежать проблем с лишним весом поможет не отказ от поздней трапезы, а правильный выбор продуктом.