Диетолог рассказал, из чего приготовить идеальный ужин
Наилучшим выбором для ужина станут белковые и овощные блюда. Как рассказал телеканалу "Звезда" доцент кафедры диетологии и нутрициологии РНИМУ им.
Н.И.Пирогова Альфред Богданов, подобное сочетание позволит избежать проблем, связанных с лишним весом.В качестве примера эксперт предложил употреблять на ужин рыбу, мясо или курицу с овощами.
rg.ru