Н.И.Пирогов продукты здоровье еда врачи Н.И.Пирогов

Врач раскрыл секрет правильного ужина

Доцент кафедры диетологии и нутрициологии РНИМУ имени Н. И. Пирогова Альфред Богданов рассказал, каким должен быть полезный для здоровья ужин.

По словам специалиста, сочетание рыбы, мяса или курицы с овощами в качестве последнего приема пищи за день поможет избежать проблем с лишним весом.

DMCA