Диетолог раскрыла секрет, как перехитрить организм и отказаться от сладкого
gazeta.ruИндийский диетолог Пуджа Малхотра рассказала об эффективных способах обуздать тягу к сладкому, сообщает NDTV.По ее словам, тяга к сахару — это самая большая проблема на пути к похудению и оздоровлению организма.
Однако хорошо справиться с привычкой употреблять много сладкого поможет большое количество воды, ведь недостаток жидкости в организме и голод вызывают повышенную тягу к сахаросодержащим продуктам.
