Диетолог раскрыла секреты эффективного похудения
m24.ruЖелающим похудеть людям следует обращать внимание на пищевую ценность продуктов, заявленную на упаковке, рассказала шведский диетолог Сигне Сванфельдт.
Об этом сообщает "Вечерняя Москва".По словам врача, внимательное изучение информации на этикетках является единственным действенным способом избежать употребления в пищу избыточного количества насыщенных жиров, сахара, и других добавок. "Необходимо, чтобы пища, которую вы потребляете, имела высокую пищевую ценность.
