Диетолог: кому нельзя употреблять суп-пюре
volg.mk.ruВрач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала в интервью радио Sputnik о пользе и вреде супов-пюре. Эндокринолог назвала продукты, улучшающие настроение По словам специалиста, если правильно сбалансировать ингредиенты, то суп станет отличной альтернативой обеда или ужина.
В нем должно быть белка в два раза больше, чем овощей и немного углеводов, например, картофеля или цельнозернового хлеба. Невролог: этот продукт намного опаснее для сосудов, чем жир Пюрированные супы особенно полезны людям в период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта или вирусных инфекций.