Диетолог раскрыл три главных секрета похудения
news.ruПо его словам, если принявший решение похудеть человек будет недостаточно времени отводить на сон, у него возникнет высокий уровень тревожности.
Он будет лишь увеличиваться, как только начнётся соблюдение предписанных диетой правил. Из-за этого может произойти срыв. Помимо этого, есть ещё два фактора, которые позволяют избавиться от лишних килограммов По словам специалиста, это тонизирующие прогулки и уменьшение в рационе некоторых продуктов.