Диетолог Писарева рассказала, сколько блинов можно употребить без вреда для здоровья
russian.rt.comДиетолог Ирина Писарева рассказала, что в среднем взрослому и здоровому человеку рекомендуется употреблять не более трёх-четырёх блинов без начинки в день.«Если мы говорим о блинах с начинкой, то рекомендую съедать один-два блина.
Но, конечно, это число зависит от роста и веса человека, а также от используемой по рецепту начинки», — добавила диетолог в беседе с «Вечерней Москвой».Она также напомнила, что блины — «очень калорийная и тяжёлая пища».