Маргарита Королева Ирина Писарева диета праздники еда Маргарита Королева Ирина Писарева

Диетологи рассказали, сколько блинов можно есть на Масленицу

В преддверии Масленицы, которая в 2022 году продлится с 28 февраля по 6 марта, диетологи рассказали, какие блюда лучше есть перед блинами, а также перечислили самые полезные начинки.

Так, если вы намерены есть блины ежедневно в течение всей Масленицы, то перед ними рекомендуется плотно обедать, а количество блинов уменьшать. «Ориентируйтесь на такое количество блинов за один прием, чтобы общий объем еды с блинами был равен привычному объему, съедаемому за раз.

DMCA