Способы снизить калорийность блинов раскрыла диетолог
mk-pskov.ruВнимание к собственной фигуре – не повод отказываться от блинов на масленичной неделе. Но для того, чтобы потом не столкнуться с неприятными последствиями, блины стоит сделать менее калорийными, об этом со ссылкой на врача-диетолога Ирину Писареву пишет «Вечерняя Москва».
Как сделать блины полезнее? Совет первый: не добавляйте в смесь для блинов сахар. Он там не нужен. Такой приём поможет снизить гликемический индекс блюда и уменьшить его калорийность.