Диетолог рассказала, сколько блинов можно съесть на Масленицу без вреда для здоровья
abnews.ruЧто касается блинов с начинкой, то диетолог рекомендует съедать не более двух штук в день.«Рекомендую съедать один — два блина.
Но, конечно, это число зависит от роста и веса человека, а также от используемой по рецепту начинки», — добавила Писарева.Она также напомнила, что худеющим лучше ограничить употребление праздничного блюда — энергетическая ценность одного блина без начинки составляет примерно 200 Ккал..