ТОП-4 совета диетолога для полезных масленичных блинов
5-tv.ruВ Масленицу многие люди отказываются от блинов, чтобы не навредить фигуре. В состав лакомства входят мука, сливочное масло и сахар - из-за чего оно обладает высоким гликемическим индексом и влияет на накопление жира в организме.
Диетолог Ирина Писарева рассказала изданию «Вечерняя Москва», как в Масленицу поесть любимое блюдо без риска потолстеть. Если не добавлять сахар в блинную смесь, то вы значительно снизите калорийность блинов.