Диетолог объяснила, можно или нельзя пропускать завтрак
news.ruВ интервью РИА Новости Стародубова , что хотя завтрак и считается одним из самых важных приёмов пищи за день, последние исследования показали, что ещё важнее для организма — регулярное питание как таковое.
Завтраки, если они присутствуют в распорядке дня человека, должны быть сбалансированными и разнообразными, чтобы обеспечить организм полным набором питательных веществ.