Турецкий диетолог объяснила связь дефицита витамина D с похудением
mk.ruТурецкий диетолог Айсун Ипек предупредила, что нехватка витамина D в организме может затруднить процесс похудение. При этом он отметил, что дефицит этого витамина в организме происходит не только из-за недостатка солнечных лучей. "В ходе проведенных исследований было установлено, что дефицит витамина D имеет тесную связь с ожирением и избыточным весом", - отметила специалист в интервью изданию Cumhuriyet в переводе ИноСМИ.
Поэтому Ипек назвала очень важным, чтобы люди, которые встали на путь соблюдения диеты с целью снижения веса, определяли и поддерживали уровень данного витамина в организме.