Диетолог назвала сладости, которые не вредят фигуре
pnp.ruПолный отказ от сладкого может только навредить здоровью человека, поэтому желающим сесть на диету следует выбирать правильные сладости.
Об этом рассказала Nation News диетолог Ольга Бодак.По словам специалиста, тяга человека к сладкому глубоко связана с биохимией мозга. «Хочешь не хочешь, но сладости нужны и необходимы, даже просто-напросто для позитивного настроения, — поясняет диетолог.