Диетолог назвала сладости, которые помогают похудеть
nation-news.ruПолный отказ от употребления сладкого может навредить здоровью человека. Эксперт рекомендует использовать в пищу только "правильные" продукты.Сладости нельзя полностью исключать из своего рациона, поскольку они приносят много пользы организму.
Об этом рассказала диетолог Ольга Бодак в эксклюзивном интервью для Nation News. "Тяга к сладкому глубоко связана с биохимией мозга.